「絶対に定時で帰る」をモットーに掲げる主人公・東山結衣が、現代日本の長時間労働文化に立ち向かう姿を描いた話題作『わたし、定時で帰ります。』。2019年春のTBS火曜ドラマ枠で放送され、吉高由里子のTBS連ドラ初主演作として大きな反響を呼びました。本記事では、吉高由里子・向井理・中丸雄一を中心とした豪華キャストと人物相関図、全10話のあらすじ、Superflyの主題歌「Ambitious」、最終回の決着までをまとめて徹底解説します。働き方改革をリアルに描いた本作の魅力を、まるごとチェックしていきましょう。
- 吉高由里子が「絶対に残業しない」OL・東山結衣を演じる働き方改革ドラマ
- 向井理演じる元婚約者・種田晃太郎と中丸雄一演じる現婚約者・諏訪巧の三角関係
- ユースケ・サンタマリア演じる新部長・福永が引き起こすトラブルの数々
- 内田有紀・シシド・カフカ・柄本時生・泉澤祐希ら個性派キャストが脇を固める
- 主題歌はSuperflyが書き下ろした「Ambitious」で物語を熱く彩る
- 全10話の各話あらすじ・最終回・相関図・配信情報まで完全網羅
『わたし、定時で帰ります。』キャスト・相関図の基本情報と人物関係
『わたし、定時で帰ります。』は、朱野帰子の同名小説を原作に、2019年4月16日から6月25日までTBS系の火曜22時枠で放送された全10話の連続ドラマです。舞台は東京都内のネットコンサルティング会社「ネットヒーローズ」。Web制作の現場で働く32歳のディレクター・東山結衣が、過去のある事情から「絶対に残業はしない」と心に誓い、定時退社を貫きながら結果を出していく姿を描きます。脚本は奥寺佐渡子・清水友佳子、演出は金子文紀ほか、制作はTBSスパークル／TBSテレビが担当。働き方改革・サービス残業・パワハラ・ワーキングマザーといった現代日本のリアルな労働問題を、笑いと涙を交えて描き切った名作お仕事ドラマです。
- 放送局：TBS系（火曜22:00-22:54／火曜ドラマ枠）
- 放送期間：2019年4月16日〜6月25日（全10話）
- 平均視聴率9.7％・最終回12.5％の高視聴率作品
- 原作：朱野帰子『わたし、定時で帰ります。』（新潮社）
- 主演：吉高由里子（TBS連ドラ初主演）
『わたし、定時で帰ります。』作品データ概要
舞台となる「ネットヒーローズ」はWeb制作・コンサルを請け負う中堅企業で、長時間労働が常態化している職場です。主人公・結衣は、かつて元婚約者・種田晃太郎との関係でも仕事を理由に破談を経験しており、その過去が「定時で帰る」というポリシーの背景にあります。本作は単なる職場コメディではなく、家族・恋愛・キャリアの選択を真正面から描いた群像劇でもあります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| タイトル | わたし、定時で帰ります。 |
| ジャンル | お仕事ドラマ／恋愛 |
| 放送期間 | 2019年4月16日〜6月25日 |
| 放送局 | TBS系（火曜ドラマ枠） |
| 話数 | 全10話 |
| 原作 | 朱野帰子（新潮社） |
| 脚本 | 奥寺佐渡子、清水友佳子 |
| 演出 | 金子文紀、竹村謙太郎、福田亮介、坂上卓哉 |
| 音楽 | 平野義久、新屋豊 |
| 主題歌 | Superfly「Ambitious」 |
| 制作 | TBSスパークル／TBSテレビ |
『わたし、定時で帰ります。』キャスト相関図一覧
物語の中心は東山結衣を頂点とする恋愛模様（向井理＝元婚約者・中丸雄一＝現婚約者）と、ネットヒーローズの同僚たちが織りなす職場の人間関係。新部長・福永の登場で職場全体に波紋が広がり、ベテランから新人まで全員が「働き方」を問われていく構造です。
| 役名 | 俳優 | ポジション |
|---|---|---|
| 東山結衣 | 吉高由里子 | 主人公／ディレクター（32歳） |
| 種田晃太郎 | 向井理 | 結衣の元婚約者／敏腕ディレクター |
| 諏訪巧 | 中丸雄一（KAT-TUN） | 結衣の現婚約者／営業マン |
| 吾妻徹 | 柄本時生 | 同僚ディレクター／サービス残業組 |
| 来栖泰斗 | 泉澤祐希 | 新入社員／結衣の部下 |
| 三谷佳菜子 | シシド・カフカ | 同僚ディレクター／クール派 |
| 賤ヶ岳八重 | 内田有紀 | 先輩ディレクター／双子の母 |
| 福永清次 | ユースケ・サンタマリア | 新部長／トラブルメーカー |
| 種田柊 | 桜田通 | 晃太郎の弟 |
| 王丹 | 江口のりこ | 上海飯店の店主 |
| 石黒良久 | 木下隆行 | ネットヒーローズ社員 |
主要キャスト紹介
吉高由里子（東山結衣役）
主人公・東山結衣を演じるのは吉高由里子さん。本作は彼女にとってTBS連ドラ初主演となる記念碑的作品です。「絶対に定時で帰る」というポリシーを貫きながらも、仕事への矜持と部下への優しさを併せ持つ32歳ディレクターを、軽妙さと芯の強さの両面で繊細に演じています。仕事終わりに上海飯店で生ビールを傾けるシーンは、本作を象徴する名場面として多くの視聴者の共感を呼びました。
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向井理（種田晃太郎役）
結衣の元婚約者にして、新たに上司として赴任してくる敏腕ディレクター・種田晃太郎を演じるのは向井理さん。仕事のためなら徹夜も厭わないワーカホリックでありながら、結衣への想いを断ち切れない複雑な男性像を、抑制の効いた演技で体現。結衣との緊張感ある掛け合いは本作最大の見どころです。
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中丸雄一（諏訪巧役）
結衣の現婚約者・諏訪巧を演じるのはKAT-TUNの中丸雄一さん。営業マンとして働きながら結衣を理解し支えようとする誠実な恋人役を好演。元婚約者との再会で揺れる結衣を見守る、優しくも切ない立場を瑞々しく表現しています。
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柄本時生（吾妻徹役）
結衣の同僚ディレクター・吾妻徹役は柄本時生さん。サービス残業も厭わない真面目すぎる性格ゆえに自分を追い込んでしまう姿を、人間味たっぷりに演じています。中盤、結衣に「定時で帰る仕事術」を教わる展開は本作屈指の心温まるエピソードです。
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泉澤祐希（来栖泰斗役）
結衣の部下となる新入社員・来栖泰斗を演じるのは泉澤祐希さん。マイペースで独自の働き方を模索する若手社員のリアルさを、現代的な感覚で好演しています。第3話の動画流出騒動から始まる成長譚は、若手視聴者から多くの共感を集めました。
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シシド・カフカ（三谷佳菜子役）
クールで仕事に厳しい同僚ディレクター・三谷佳菜子役はシシド・カフカさん。長身でスタイリッシュな佇まいを生かし、ストイックなキャリアウーマン像を確立。福永の社外案件をめぐる中盤の対立シーンでは、職場の空気を引き締める存在感を放ちます。
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内田有紀（賤ヶ岳八重役）
双子の母でもあるワーキングマザー・賤ヶ岳八重役は内田有紀さん。育児と仕事の両立に奮闘する姿を、リアリティと品のあるユーモアで体現。第8話の介護・育児・仕事のトリプル課題を抱える展開は、多くのワーママ視聴者の心を揺さぶりました。
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ユースケ・サンタマリア（福永清次役）
新部長として赴任する福永清次役はユースケ・サンタマリアさん。一見温和で人当たりの良い上司に見えながら、無茶な案件を平気で持ち込み現場を疲弊させていくトラブルメーカーぶりを、独特の軽さと薄気味悪さで巧みに演じています。終盤の対決シーンは必見です。
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『わたし、定時で帰ります。』各話あらすじ（全10話）
ここからは全10話のストーリーを順番にご紹介します。働き方改革・恋愛・家族・キャリアといった複数のテーマが交錯しながら、結衣がチームと自分の人生を変えていく10週間の物語です。
第1話「働き方新時代へ！絶対に定時で帰る女」
物語の幕開け。新部長・福永と元婚約者の種田晃太郎が同時にネットヒーローズへ赴任してきます。定時退社をモットーとする結衣の前に、過去と現在の波が一気に押し寄せ、現代の働き方に立ち向かう物語の幕が開きます。視聴率9.5％の好スタートを切った導入回です。
第2話「家族愛より仕事愛!?働くママ救出大作戦」
賤ヶ岳がコンペで勝ち取った大型案件を結衣のチームが担当することに。一方、結衣は晃太郎からキャリアシートを突き返され、かつての破談に至った苦い記憶を思い出します。働くママの過酷な日常と、結衣の過去が静かに交差していく回です。
第3話「私の部下が退職願!? 働き方新時代への絆」
新入社員・来栖がSNSへ動画を流出させ、クライアントの怒りを買ってしまいます。来栖は早々に退職を宣言しますが、結衣とともに大型案件に取り組むことになり、若手と先輩の信頼関係が芽生えていく転機の回です。
第4話「効率UPの特効薬!?仕事を変える恋の力」
吾妻のサービス残業が判明し、職場に新たな波紋が広がります。派遣デザイナー・桜宮が加わったことで、吾妻は結衣に定時退社の仕事術を教わることを決意。効率化と働き方を真正面から描く実践編です。
第5話「仕事に犠牲は必要!?パワハラ攻略(秘)計画」
顧客からホームページの大幅やり直しを要求される展開。桜宮が取引先との接触で要望を聞き出してきますが、結衣はセクハラの可能性を心配し奔走します。職場のハラスメント問題に切り込んだ意欲作です。
第6話「任せるとは信じる事 完璧すぎ上司の弱点」
来栖がディレクターとして独り立ちしようとする一方、晃太郎の口出しで来栖は自信を失い、二人の口論にまで発展。「任せるとは信じることだ」という晃太郎の弱点と成長を描く、本作屈指の名エピソードです。
第7話「熟年離婚は突然に!?父と娘の働き方改革」
福永が予算不足の大型案件を強引に受注。同時に、結衣の実家では母が家出し、父に離婚を突き付ける事態が発生。職場と家族の問題が並走しながら、世代を超えた働き方の連鎖を浮き彫りにする重要回です。
第8話「仕事より大切なモノ 私の人生最高の選択」
賤ヶ岳がチーフディレクターに指名された矢先、夫の母が倒れます。育児・介護・仕事の三重苦を迫られるなか、結衣も巧と結婚式の準備で意見が合わずに揺らぎます。「仕事より大切なもの」を全員が問われる回です。
第9話「ブラック上司の逆襲 わたし残業します！」
結衣が納期延長をクライアントに掛け合う一方、三谷たちが福永から社外で追加案件を受けていたことが発覚。結衣は福永に正面から抗議しますが取り合ってもらえず、ついに「わたし残業します！」と決断する衝撃の回です。
第10話「あなたは何のために働いていますか…？働き方新時代の決断」
外注先の倒産で仕事が増加、星印工場からのクレームで晃太郎の負担が限界を超えます。弟・柊が結衣に晃太郎を救うよう依頼し、結衣は人生最大の決断を下すことに。視聴率12.5％を記録した有終の美を飾る最終回です。
『わたし、定時で帰ります。』キャスト・相関図でわかる結末・主題歌・配信情報
ここからは、本作をより深く楽しむための情報をまとめます。最終回でたどり着く結衣の答え、Superflyの主題歌「Ambitious」、そして配信プラットフォームの最新動向まで、視聴後の余韻を倍増させてくれるトピックを一気にチェックしていきましょう。働き方を見つめ直すきっかけにもなる本作を、相関図と合わせて何度でも振り返ってみてください。
- 最終回視聴率は12.5％で全話最高を記録
- 主題歌Superfly「Ambitious」は本作のための書き下ろし
- 配信はHulu・TELASA・U-NEXT・Prime Videoなどで視聴可能
- 続編小説『わたし、定時で帰ります。ハイパー』も刊行
- 「働き方改革」「働き方新時代」の象徴的ドラマとして社会的議論を喚起
最終回ネタバレと結末の見どころ
※ここからはネタバレを含みますのでご注意ください。第10話では、外注先倒産と星印工場からのクレームが重なり、晃太郎は心身ともに限界を迎えます。弟・柊からの懇願を受けた結衣は、ポリシーを破ってでも晃太郎と仲間を救うために動き出します。福永の身勝手な働き方への抵抗、巧との結婚をめぐる選択、そして晃太郎との関係の決着が同時に描かれ、「あなたは何のために働いていますか？」という問いに、結衣自身が自分の言葉で答えを出す感動のクライマックス。視聴率12.5％を記録した最終回は、お仕事ドラマとしての結論と恋愛ドラマとしての結末を両立させた名フィナーレとして語り継がれています。
主題歌・音楽
本作の主題歌はSuperflyの「Ambitious」です。
本作のために書き下ろされた25thシングルで、2019年6月12日にリリースされました。働く人々の背中を強く押す力強いボーカルとアップテンポなサウンドが特徴で、結衣の決断シーンや最終回のラストを劇的に盛り上げます。劇伴音楽は平野義久・新屋豊が担当し、スタイリッシュなオフィスドラマの世界観を作り上げました。
▼ 主題歌を聴く
配信情報
『わたし、定時で帰ります。』は、Hulu・TELASA・U-NEXT・Prime Videoなどの主要動画配信サービスで視聴可能です（2026年4月時点）。TVerでも見逃し配信時に無料視聴できる場合があります。配信状況は時期によって変動しますので、最新情報は各サービスの公式サイトでご確認ください。一気見にもじっくり再視聴にも最適な全10話、土日のおこもり時間にもおすすめです。
よくある質問（FAQ）
本記事のよくある質問は、ページ上部のJSON-LD構造化データに含まれています。基本情報・キャスト・主題歌・配信・原作などの主要トピックを網羅していますので、検索エンジンや音声アシスタント経由でも答えを取得できます。
『わたし、定時で帰ります。』キャスト・相関図まとめ
- 『わたし、定時で帰ります。』はTBS系火曜ドラマ枠で2019年4月16日〜6月25日に放送
- 全10話・平均視聴率9.7％・最終回視聴率12.5％を記録した話題作
- 原作は朱野帰子の同名小説（新潮社、2018年3月刊）
- 脚本は奥寺佐渡子・清水友佳子、演出は金子文紀ほかが担当
- 主人公・東山結衣は吉高由里子（TBS連ドラ初主演）
- 元婚約者で上司・種田晃太郎を向井理が好演
- 現婚約者・諏訪巧をKAT-TUNの中丸雄一が瑞々しく演じる
- 同僚・吾妻徹役は柄本時生、新人・来栖泰斗役は泉澤祐希
- クール派ディレクター・三谷佳菜子はシシド・カフカ
- ワーママ・賤ヶ岳八重を内田有紀がリアルに体現
- 新部長・福永清次役のユースケ・サンタマリアが波乱を呼ぶ
- 晃太郎の弟・柊役に桜田通、上海飯店店主・王丹役に江口のりこ
- 主題歌はSuperfly書き下ろしの「Ambitious」
- 配信はHulu・TELASA・U-NEXT・Prime Videoなどで視聴可能
- 「働き方改革」「働き方新時代」を象徴する社会派お仕事ドラマ
- 続編小説『わたし、定時で帰ります。ハイパー』も刊行されている
働き方を見直したい人、頑張る誰かに寄り添うドラマを探している人にこそ届けたい一作です。吉高由里子・向井理・中丸雄一の繊細な三角関係と、個性派キャストが繰り広げる職場群像劇を、ぜひ最終回まで見届けてみてください。きっとあなたの「定時で帰る」が、ちょっと誇らしく感じられるはずです。
公式情報・出典（参照元）
- @watashi_teiji
- @watashi_teiji
- TVer ドラマ「わたし、定時で帰ります。」
- Hulu「わたし、定時で帰ります。」
- WEBザテレビジョン 番組情報
- Wikipedia「わたし、定時で帰ります。」
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